F R I S S
2 4 Ó R A


2018.08.13 15:33:03
2018.08.13 15:26:24
2018.08.13 15:09:24
2018.08.13 14:06:11
2018.08.13 14:02:49
2018.08.13 13:54:30
2018.08.13 13:43:55
2018.08.13 13:39:15
2018.08.13 13:16:04
2018.08.12 18:39:34
2018.08.12 18:27:46
2018.08.12 09:02:59
2018.08.12 08:57:37
2018.08.12 08:54:46
2018.08.12 08:28:09
2018.08.11 09:21:42
Nem védik a szívet az omega-3 zsírsavas étrend-kiegészítők
Nem védik a szívet az omega-3 zsírsavas étrend-kiegészítők
Nem védik a szívet az omega-3 zsírsavas étrend-kiegészítők egy nagyszabású új kutatás adatai szerint.

A kutatói több mint százezer, klinikai tesztekben részt vett ember adatait elemezték. Mint írták, egy az ezerhez az esélye annak, hogy az omega-3-készítmények jelentős egészségi előnyökkel járnának - idézte a BBC hírportálja.

Az elemzés során főként az omega-3 tartalmú étrend-kiegészítők hatását vizsgálták, a halfélék fogyasztását kevésbé.

Az omega-3 elnevezésű zsírok közé tartozik az alfa-linolénsav (ALA), melyet a szervezet nem tud előállítani, de megtalálható a növényi olajokban, a dióban, a mogyoróban és hüvelyesekben is.

Ide tartozik az eikozapentoén-sav (EPA) és a dokozahexoén-sav (DHA), melyeket a szervezet az ALA-ból elő tud állítani, de halakban, halolajban is megtalálható.

Lee Hooper, a kutatás vezetője, a Kelet-Angliai Egyetem tudósa elmondta, átfogó és szisztematikus elemzésük adatai hosszú időn át tartó vizsgálatokra, emberek ezreire vonatkoznak, ezért biztosak abban, hogy a közkeletű hiedelemmel szemben az omega-3 zsírsavas étrend-kiegészítők nem védik a szívet, nem csökkentik sem az agyvérzés, sem a halálozás kockázatát.

"A legmegbízhatóbb tanulmányok egybehangzóan kimutatták, hogy az omega-3 zsírsavas étrend-kiegészítőknek csak kis hatása van a szív- és érrendszeri egészségre, vagy egyáltalán nincs rá hatása" - magyarázta.

Tom Sanders, a londoni King´s College táplálkozáskutatója és a Heart UK alapítvány tiszteletbeli elnöke a BBC-nek ugyanakkor hangsúlyozta, hogy a friss tanulmány eredményei alapján nincs szükség arra, hogy megváltozzanak a helyes táplálkozás irányelvei, melyek a halfogyasztásra buzdítanak a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése érdekében.

  
Forrás: MTI
24 Ó R A

2018.08.13 15:33:03
2018.08.13 15:26:24
2018.08.13 15:09:24
2018.08.13 14:06:11
2018.08.13 14:02:49
2018.08.13 13:54:30
2018.08.13 13:43:55
2018.08.13 13:39:15
2018.08.13 13:16:04
2018.08.12 18:39:34
2018.08.12 18:27:46
2018.08.12 09:02:59
Információ:
info@magyarorszag24.hu
Szerkesztőség:
szerkesztoseg@magyarorszag24.hu
Médiaajánlat letöltése (PDF)
sales@magyarorszag24.hu