F R I S S
2 4 Ó R A


2020.08.03 10:06:13
2020.08.03 09:41:13
2020.08.02 14:05:56
2020.08.02 13:58:18
2020.08.01 18:41:52
2020.08.01 18:31:04
2020.08.01 18:24:28
2020.08.01 18:21:32
2020.08.01 17:55:28
2020.07.31 08:29:08
2020.07.30 10:12:14
2020.07.30 10:06:53
2020.07.30 10:00:50
2020.07.29 08:34:47
2020.07.28 13:29:08
2020.07.28 13:22:40
A túl kevés vagy túl sok alvás súlyosbítja a felnőttkori asztmát
A túl kevés vagy túl sok alvás súlyosbítja a felnőttkori asztmát
A túl kevés vagy túl sok alvás súlyosbítja a felnőttkori asztmát - derült ki egy új kutatásból.

Az Allergiás, Asztmás és Immunológiai Megbetegedések Amerikai Kollégiumának (ACAAI) Annals of Allergy, Asthma and Immunology című szaklapjában megjelent tanulmány szerint a túl kevés és esetenként a túl sok alvás is negatív hatással lehet az asztmával élő felnőttekre.

"Korábbi kutatások arra jutottak, hogy a rossz minőségű alvás negatívan befolyásolja az asztma tüneteit a felnőtteknél. Tanulmányunk kimutatta, hogy az asztmás felnőttekre hasonlóan hat a túl kevés (vagy néha a túl sok) alvás is. A normál alvókkal összehasonlítva a keveset vagy sokat alvók esetében nagyobb azok aránya (45 százalékhoz képest 59, valamint 51 százalék), akik az elmúlt évben asztmás rohamot éltek át és tapasztaltak egészségi állapotuk miatt életminőség-romlást. Ezt az életminőség-romlást több napon át tartó gyenge mentális vagy fizikai teljesítmény jellemezte" - mondta el Faith Luyster, a kutatás vezetője.

A kutatás 1389, húsz évnél idősebb, asztmás felnőttet vizsgált. A résztvevők válaszai szerint a csoport 25,9 százaléka naponta legfeljebb öt órát, 65,9 százaléka 6-8 órát, 8,2 százaléka pedig legalább 9 órát aludt - írja az EurekAlert.org tudományos-ismeretterjesztő portál.

A átlagos időtartamot alvókhoz képest a keveset alvóknak nagyobb eséllyel volt az elmúlt évben asztmás rohamuk, száraz köhögésük vagy volt szükségük kórházi ellátásra. Lényegesen rosszabb volt az egészségi állapotuk, életminőségük is.

A túl sokat alvóknál nagyobb volt az esélye annak, hogy légzési nehézségek korlátozzák őket a testmozgásban, más szignifikáns eltérést a normális alvókhoz képest nem talált a vizsgálat.

Az asztmás betegek alvászavarai arra is figyelmeztethetnek, hogy a betegség nincs kellően kezelve - véli Gailen D. Marshall, az ACAAI tagja. Hozzátette, hogy eredményeik alátámasztják a beteg alvási szokásai ismeretének fontosságát.

  
Forrás: MTI
24 Ó R A

2020.08.03 10:06:13
2020.08.03 09:41:13
2020.08.02 14:05:56
2020.08.02 13:58:18
2020.08.01 18:41:52
2020.08.01 18:31:04
2020.08.01 18:24:28
2020.08.01 18:21:32
2020.08.01 17:55:28
2020.07.31 08:29:08
2020.07.30 10:12:14
2020.07.30 10:06:53
Információ:
info@magyarorszag24.hu
Szerkesztőség:
szerkesztoseg@magyarorszag24.hu
Médiaajánlat letöltése (PDF)
sales@magyarorszag24.hu